😀 Oké let op 👉🏼 Dit is zo logisch… Ik neem je mee in een aantal stappen.
💫 Het woord emotie betekent ’naar buiten toe bewegen.’
💫 Dat betekent dat boosheid, schuld, schaamte, verdriet altijd in beweging is en zijn weg naar buiten zoekt.
💫 Langdurige rugpijn is een afleider van een onbewust onderdrukte emotie.
💫 Dat betekent dat je niet op de rug moet focussen, maar op je emoties.
💫 Het loslaten hiervan gaat vanzelf, omdat het altijd ‘in beweging is en zijn weg naar buiten zoekt.’
💫 Lukt dit, dan verdwijnt de pijn, omdat de wortel van het probleem eruit is.
Makkie toch? 😀
Waarom heeft dan 1 op de 5 Nederlanders last van langdurige rugklachten? 🤔
Ah! Daar issie. Dat komt door weerstand. Het voelen is helemaal niet fijn. Denk maar eens aan een vervelende situatie en dan voel je letterlijk de emotie opkomen.
Er gebeurt dan ineens een hele hoop om maar niet te hoeven voelen. Super interessant.
Om met emoties om te gaan hebben we vier strategieën. Wil je weten welke vier dit zijn, download dan mijn white paper. Daar kun je een uitleg vinden, inclusief hét wapen om emoties los te laten en dus invloed uit te oefenen op jouw pijn.
Wil jij het white paper ontvangen, klik dan op deze link. 👍🏼
Een bijzonder fijne dag en blijf emotioneel,
