oefenignen rugpijn

Wat klanten zeggen over Ga Naar Rins

Ik wil van mijn rugpijn af
Marian Sparidaens
"Ik had vooral rug- en hoofdpijn. Ik zou het traject zeker aanraden."
Ik wil van mijn rugpijn af
Anoniem
"Dit programma is voor mensen die hun pijn geaccepteerd hebben. Mensen die denken dat hun pijn een onderdeel van hun leven is geworden. Rins helpt je om het tegendeel in te zien. Hij geeft je handvatten om je eigen leven zonder pijn te leiden. Mijn enige tip zou zijn: Ga naar Rins."
Review Marleen
Marleen Huijsmans

"Ik onderging de behandelingen voor pijn in mijn onderrug. Al na 1 sessie was ik van die pijn af."

Ik heb het helemaal gehad met die pijn en ik wil er nú vanaf 👉🏼 

Herken je dit?

  • Je hebt langdurig rugpijn.

  • Autoritten en vergaderingen zijn niet best, net als hangen in de bank. Bij het omhoog komen voel je je als iemand van tachtig.

  • Eens per jaar ga je door je rug. Dan kun je een paar dagen niks, neem je pijnstilling en na een dag of vijf gaat het wel weer.

  • Je wordt geconfronteerd met allerlei onverklaarbare klachten. Hamstring-, lies-, bilklachten en spanning op de rug. Deze houden veel te lang aan en hadden al lang over moeten zijn. 

  • Allerlei therapieën, huisarts of specialisten bezoek of zelfs operatie heeft misschien een tijdelijke verlichting gegeven, maar uiteindelijk niks opgeleverd.

  • Op een feestje steun je graag met je armen op een statafel om de rug te ontlasten.

  • De pijn verplaatst zich soms naar een andere plek in het lichaam. 

  • Een warme douche kan de pijn verlichten.

  • Je wordt er gek van! Het kan toch niet zo zijn dat er geen oplossing is?

Wat gaat er niet goed

Via het onderwijs en de fysiotherapie heb ik gemerkt dat er iets niet klopte in het oplossen van langdurige rugpijn. Ik ben Rins overigens. Waarom blijven mensen terugkomen met klachten? Dan zit het weer links, dan weer rechts, dan weer hoger, dan weer lager. De ene keer gaat het best goed, de volgende dag super slecht. Er klopt iets niet. En dat is dat de fysieke klacht los gezien wordt van jouw emoties. Of dat er alleen in het hoofd gekeken wordt en je niet leert voelen wat er in jouw lijf gebeurt. Jouw emoties vormen de wortel van de pijn. In het Reset je Rugpijn traject komen lesgeven en therapie samen. We onderzoeken samen jouw emoties, je leert  deze voelen, zodat  jouw pijn kan verdwijnen.

Klik op de foto om meer klantervaringen te lezen

Chronische pijn verlichting

Nathalie Konijnenberg

'En de pijn... Die is weg. Rins heeft mij geleerd 

dat ik het in mij heb om mijn eigen heler te zijn.'

Jeske de Fretes-Cuijpers
"Ik ben totaal overtuigd van de methode, die ook volledig geslaagd is."
Yorick Saeijs
'Afgelopen week heb ik voor het eerst in bijna 10 jaar 5 km zonder pijn of terugslag hard gelopen.'

Wil jij weten of dit programma jou ook van je klachten af kan helpen?